UNHAS QUEBRADAS NUNCA MAIS! 6 dicas para ter unhas fortes e saudáveis!

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6 dicas para ter unhas fortes e saudáveis

Sabemos como nós mulheres nos preocupamos e desejamos ter unhas impecáveis. Mas, nem sempre obtemos o resultado desejado por conta dos problemas com as unhas frágeis e quebradiças. Confira neste artigo quais os cuidados essenciais para melhorar a saúde, aspecto e fortalecimento das unhas.

Hidratação e esfoliação

Com a correria do dia a dia, às vezes deixamos os cuidados com as cutículas de lado, isso não é nenhum problema, pois não precisamos removê-las sempre, existem cuidados que as mantêm hidratadas e com um melhor aspecto. Uma dica é apostar em esfoliantes, uma vez por semana, para remover as células mortas e excessos de pele. Também é válido carregar na bolsa, creme ou ceras específicas, para hidratá-las, basta aplicar o produto e massagear a região.

Base nutritiva ou fortalecedor

Substituir a base comum por uma nutritiva ou fortalecedor de unhas, como exemplo, casco de cavalo, ajuda a fornecer mais nutrientes e resistência à quebra. A dica é usar esses produtos antes de aplicar o esmalte nas unhas.

Também é possível fazer uma base nutritiva com ingredientes encontrados em casa, como o alho e cravo. Basta picar um dente de alho, pegar dois cravos e colocá-los dentro do vidrinho de base comum, espere um dia e uso seu fortalecedor caseiro normalmente.

Acetona e esmaltes

Assim como qualquer outra parte do corpo, nossas unhas precisam respirar para se recuperarem das pigmentações e uso de unhas postiças. Fique ao menos dois dias, sem o uso desses produtos nas unhas.

Troque a acetona por removedores de esmaltes à base de óleos hidratantes, pois a acetona é uma substância agressiva à saúde das unhas.

Receitas para unhas saudáveis

Estar com a manicure em dia é ótimo, mas cuidar bem das unhas é melhor ainda para deixá-las mais bonitas e saudáveis. Pensando nisso, é importante incluir em sua alimentação, vitaminas A, B, C e D, que proporcionam diversos benefícios para o organismo, inclusive para unhas e cabelo.

Tome cuidado com as dietas da moda, que restringem alguns alimentos, pois em alguns casos você pode consumir menos nutrientes que são essenciais para as unhas, pele e cabelos.

Evitar a exposição das unhas a produtos químicos

Produtos químicos, como exemplo, detergente, contêm em sua formulação ingredientes prejudiciais as matrizes das unhas e as deixam fracas e quebradiças.

Portanto, utilize luvas de borracha ou silicone, ao realizar tarefas que necessitem do uso de produtos químicos.

Unhas como ferramenta

Usar as unhas como ferramenta para abrir potes, latas e digitar, enfraquece suas matrizes e as deixam desgastadas, ao invés das unhas, utilize a ponta dos dedos. Essa dica também vale para as unhas postiças, uma vez, que podem acabar descolando e precisando de manutenção no caso de unhas em gel.

Esses são alguns dos principais cuidados para ter unhas impecáveis.

Texto por Thais B. Blog de unhas esmaltecos.

Meninas, espero que tenham gostado do post que a Thais preparou pro nosso blog, dê uma visitinha no blog dela que tem muitas outras dicas sobre unhas! Beijos, Gi!

Giovana

Menina cheia de ideias, ideias essas que viram ou sonhos ou postagens. 23 anos, Ságitariana estabanada e engraçada, ama livros e filmes. Muito ocupada nas nuvens para se preocupar em ser adulta.